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Lundi 19 février

Nous faisons un bilan de notre couple

Tout au long de notre vie, nous perpétuons des stéréotypes liés à la responsabilité de chaque sexe au sein du couple. Et si l’on jouait à les inventorier ?

Prenez chacun une feuille de papier. Chacun de votre côté, notez 10 domaines dans lesquels vous pensez avoir la responsabilité. Notez ensuite 10 domaines où vous pensez que c’est à l’autre d’avoir la responsabilité. Enfin, notez 10 domaines dans lesquels vous pensez que la responsabilité est partagée. Remarquez qu’il s’agit de ce que vous pensez et non de ce que vous faites actuellement.

Voici quelques idées de domaines : les tâches ménagères, s’occuper des enfants, faire les courses, le bricolage, conduire la voiture, subvenir aux besoins matériels de la famille, sortir les poubelles, le ménage, planifier les repas équilibrés de la semaine, décider des gros achats, trouver le plus bel hôtel pour les prochaines vacances, accueillir les amis à la maison, gérer les papiers administratifs, gérer les finances, etc…

Vous avez fini ? Bien, alors maintenant, comparez vos listes et discutez-en.
Rappelez-vous que c’est un moment d’échange et non une occasion en or pour critiquer l’autre !!! Ensuite, décidez quel nom (le vôtre ou celui de votre partenaire) mettre devant chaque tâche. Je vous conseille de faire comme moi et de mettre tout cela dans votre carnet de couple.
Et notez sur votre agenda de réviser cette liste dans deux semaines afin de vérifier qu’elle tient la route. Modifiez là si nécessaire en changeant les responsabilités de chacun, en ajoutant ou supprimant des responsabilités.

Ce site vous donnera tous ces conseils-là : Mon couple heureux





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